Die Beziehungen brechen aus verschiedenen Gründen auf. Aber was ist, wenn wir jedes Mal nicht die Initiatoren der Lücke werden?? Es scheint uns, dass wir alles für einen geliebten Menschen tun, aber er beschließt zu gehen und lässt uns mit Schmerz und Enttäuschung allein. Mit einem solchen Problem für die erste Sitzung kam ein Psychotherapeut Vladimir Dasvsky 39-jährige Oleya aus Moskau.
Osya: Vor zwei Monaten ging mein Mann. Wir haben drei Kinder, eine Wohnung in einer Hypothek, ich arbeite gerade nicht. Und er stellt sich heraus, dass er seit mehr als einem Jahr eine Affäre mit einem Nachbarn hat. Ich bin jünger als sie und es scheint mir schöner, schöner. Verstehe nicht. Und wenn er nur er! Alle verließen mich: Schulliebe, ein Mann am Institut, ein Mann, mit dem es einen kurzen Roman in meinem 25 gab. Kürzlich ist mir eingestellt – aber in unserer Familie ist es so üblich! Papa ging, als ich 12 war. Großvater warf seine Großmutter. Der Vater der Großmutter, mein großer Großvater und ihre fünf Brüder starben an der Spitze. Männer in unserer Familie schließen nicht Wurzeln – sie sterben oder gehen.
Vladimir Dasvsky: Sag mir, wie hat sich Ihre Beziehung zu Papa entwickelt?
– Wir haben wenig unterhalten. An Wochentagen verschwand er bei der Arbeit und fischte am Wochenende an das Angeln. Ich wollte mit ihm spielen, aber er stieg in die Zeitung oder im Fernsehen ein. Sobald meine Mutter gehen musste, war ich krank, und sie ließ mich mit meinem Vater zurück. Ich war acht Jahre alt. Er stellte seine Lieblingsplatte, nahm mich in seine Arme und wir begannen zu tanzen. Ich begraben meine Nase in seiner Schulter, Papa Gang so lecker! Ich war gut, weil er bei mir war. Und dann sagte er plötzlich, dass er einen Freund im Hof treffen müsse. Zaubere einen Mantel und ging. Ich rannte zum Fenster, begann zu schreien, damit er nicht gehen würde. Er winkte mit der Hand, sagen sie, ich bin nicht lange. Dann stieg ich auf die Fensterbank (im fünften Stock) und hängte meine Beine nieder.
– und wie er reagierte?
– Ich rannte mit einem verzerrten Gesicht nach Hause, nahm mich vom Fenster, legte mich für den Unterricht und ging in ein anderes Zimmer und schmollte dort hinunter, bevor meine Mutter ankam.
– Klar. Oleya, ich werde jetzt eine nicht ganz offensichtliche Frage stellen – warum brauchen Männer überhaupt Männer?
– Für die Liebe! Wir hatten irgendwie Versammlungen mit Freunden, einer sagte: “Ein Mann wird in einem Geschäft für Geschäft gebraucht, so dass jemand die Nägel nagelte und die Messer überflutete.”. Ein anderer: “Um Sex und normal zu machen”. Drittens: “Damit es jemanden gab, der für Kinder ging”. Ich sagte dann: „Du liegst falsch, Mädchen. Ein Mann wird nötig, um ihn zu lieben “. Und hier ist die Ironie des Schicksals: Mein Mann hat mich verlassen und sie sind immer noch verheiratet ..
– und was bedeutet es zu “Liebe”?
-Seien Sie vorsichtig, sei auf der gleichen Welle und wie im “kleinen Prinzen” de St. Exupery, um nicht in verschiedene Richtungen, sondern in eine Richtung zu schauen, sondern in eine Richtung.
– In den Beziehungen, die Sie hatten, haben Sie es geschafft, so sehr zu lieben?
– Na sicher. Das mächtigste war die Liebe der Universität. Wir hatten gemeinsame Interessen, Humor, eine Reihe kultureller Werte- Bücher lesen, Filme angesehen. Und wenn mein Mann in den letzten fünf Jahren nicht sehr gut war, dann ist dort unerwartet alles passiert. Meine Freundin und ich kehrten vom Meer zurück, mein Freund traf uns am Bahnhof, er sah sie zum ersten Mal und zwei oder drei Tage später hatten sie einen Roman. Ich habe von gemeinsamen Freunden gelernt, dass sie zusammen ins Land gingen. Und dann sagten sie selbst, dass sie sich treffen.
Es war schrecklich. Ich konnte zwei Jahre lang nicht zur Sinne kommen. Ich war vor Wut zerrissen und gleichzeitig fühlte ich Schmerzen beim Verlust eines geliebten Menschen. Dann gab es eine kleine Affäre mit einem Kollegen. Und ein Jahr später traf ich meinen zukünftigen Ehemann. Die Leidenschaft war stark. Natürlich haben wir nicht immer in eine Richtung geschaut. Für die Erziehung von Kindern gab es beispielsweise direkt entgegengesetzte Ansichten. Aber je länger wir gleichzeitig lebten, desto häufiger waren die häufigeren Interessen.
– Oleya, was erinnerst du dich an die Beziehung deines Vaters und deiner Mutter??
– Sie haben sich nie geküsst, sich nicht umarmt, in verschiedenen Schlafzimmern geschlafen. Sie sagten mir, dass sie Kollegen vorgestellt wurden: “So hübsche Jungs arbeiten hier, beide sind immer noch nicht mit beiden verheiratet.”. Und dort gab es nie Liebe.
– Während Sie sagten, habe ich den Stammbaum Ihrer Familie gemalt. Quadrate – Männer, Kreise – Frauen. Alle Quadrate sind entweder überschritten, es bedeutet Tod oder mit einem Zeichen einer Frage, dh wir wissen nicht über ihr zukünftiges Schicksal. Ein Mann in Ihrer Familie ist ein seltener Gast, der geliebt werden muss. Wie eine Motte, die in ein Licht flog – kann es zu jedem Moment verbrennen und sterben. Verstehe ich richtig, dass die Liebe zu dir wichtiger ist als ein geliebter Mensch zu sein?
– Weiß nicht. Wahrscheinlich ist es auch wichtig, geliebt zu werden.
– “Vielleicht”. Der Mann ist für immer in den zweiten Rollen. Er ist unzuverlässig. Kann ersetzen, gehen, es ist gefährlich mit ihm – das ist es, mit dem Sie erzogen wurden. Und wenn dies so ist, müssen Sie nur auf sich selbst hoffen.
– Wahrscheinlich dachte deine Mutter es so. Vielleicht sagte sogar: „Lerne gut, zählen Sie nur auf sich selbst. Sie müssen einen Beruf bekommen, um sich selbst zu füttern. “.
– Ja, über eine gute Ausbildung sagte sie genau den Beruf.
– Was denkst du, hat sich diese Erziehung in Ihrem Verhalten manifestiert?
– Ja. In den letzten zwei Jahren sagte der Ehemann ständig: „Du bist wie deine Mutter. Sie werden mich so weit bringen, dass ich entweder schlafen oder gehen werde. “. Und begann den Tag mit Bier zu beginnen und mit Wodka zu enden. Ich versuchte zu verstehen, warum er mich mit meiner Mutter vergleicht. Wir sind nicht wie! Sie ist eine harte Frau, dominant. Sie war ihr ganzes Leben. Ich bin weich, konform. Ich fragte: „Warum sollte ich dich als Mutter an den Punkt bringen, dass du gehen wirst? Vielleicht endeten unsere Gefühle gerade?”” “
– Aussehen. Ich frage nach Ihrem Verhalten und Sie antworten mir über meinen Mann. Mit anderen Worten, Ihr Verhalten wird Ihnen in der Reflexion des Verhaltens eines anderen deutlich. Wenn Ihr Mann Sie gut behandelt, ist alles in Ordnung. Wenn er morgens trinkt, ist dies ein Signal für Sie, dass Sie etwas falsch
machen. Und jetzt gibt es keinen Ehemann, es gibt Kinder. Ob Sie etwas korrekt tun, hängt davon ab, wie sich Kinder mit Ihnen beziehen. Und wenn sie mit etwas unzufrieden sind ..
-So macht Mama etwas falsch.
– Sie wissen, wie es heißt?
– Mutter mit einem ewigen Schuldgefühl.
– Nein. Dies nennt man Co -Abhängigkeit. Abhängigkeit von den Gedanken, Gefühlen und Handlungen einer anderen Person. In einem breiten Sinne – Unfähigkeit, ein autonomes “Ich” zu existieren. Wir bekommen unsere eigene Differenzierung – wir kommen in die Elternfamilie, wir müssen sie nicht mehr nehmen. Wir können es während des gesamten Lebens oder niedriger erhöhen, aber meistens finden wir einfach Partner mit der gleichen niedrigen Differenzierung wie wir selbst.
Das gleiche wie wir, reaktiv, empfindlich, alles auf unseren eigenen Kosten wahrnehmen und nicht in der Lage sind, von den Gefühlen anderer Menschen abzuwehren, weil diese Gefühle als ihre eigenen leben. Wenn der andere beleidigt oder angespannt ist, nehmen Sie es als Ihre Gefühle wahr. Und was fühlst du wirklich, verstehst nicht?. Sie brauchen eine längere Therapie, damit Sie lernen, von einer anderen Person wieder aufzubauen. Verstehen Sie: Hier sind Sie, aber hier bin ich. Ich kann Empathie für deine Gefühle zeigen, mich aber nicht in sie verwickeln, sondern leben meine eigenen.
-Irgendwann habe ich wirklich angefangen, die Welt mit den Augen meines Mannes zu betrachten: Er würde es mögen, aber nicht. Wir gingen dorthin, wo er wollte. Ich trug nur diese Kleider, die er mochte. Und ausschließlich begannen seine Freunde zu uns zu kommen, um uns zu besuchen. Meins verschwand irgendwo und ich selbst schien weg zu sein. Und – ich merkte jetzt plötzlich – es war in jeder Hinsicht, ich löste mich auf.
– Es gibt verschiedene Beziehungenmodelle, ich werde versuchen, sie darzustellen. Hier ist die erste Zeichnung: Der Kreis ist in einem Quadrat oder Quadrat in einem Kreis eingeschrieben. Dies ist eine CO -abhängige Beziehung, es gibt keine Grenzen, an denen meine ist und wo Ihre. Hier ist der zweite: ein Quadrat mit einem Kreis in einem Teil Kreuzung. Dies ist ein Modell gesunder Beziehungen: Jeder hat einen persönlichen Raum, aber gleichzeitig gibt es gemeinsame Ziele – die Geburt eines Kindes, Kauf eines Hauses, Selbstverwirklichung, alles. Und das dritte Modell – ein Kreis getrennt, ein Quadrat getrennt. Dies war, was in der Familie Ihrer Eltern war.
– Ja, gemeinsame Unterkunft. Das leugne ich.
– Sie leugnen, aber in der Tat wurde Ihr Familienleben auf demselben Modell aufgebaut. Sie träumen von einem Modell der Absorption: „Wir halten Hände, sprechen und scherzen über dasselbe, schauen in die gleiche Richtung.“. Aber Sie müssen nicht danach streben, sondern für das Modell, in dem sich der Kreis und das Quadrat überschneiden. Wo „ich respektiere deine Gefühle, aber sie sind dir, nicht meins“, wo jeder Raum, Zeit und Möglichkeiten zur Entwicklung hat. Was ist mit Ihnen passiert, wenn Sie mental zustimmen, dass Ihr Partner wichtiger ist?
